3 BUENOS HÁBITOS PARA UNA CORRECTA RECUPERACIÓN MUSCULAR

Si nos ponemos a conversar sobre fitness, lo más probable es que acabemos hablando sobre lo que se necesita para ganar masa muscular. Ese es sin duda el objetivo principal que persiguen las personas que inician en el gym, sin embargo, hay otros temas que son ampliamente relevantes, como lo es la recuperación muscular. El …

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